Ajuda com ficheiro

Ajuda ficheiro
Tenho dois ficheiros numa pasta que ao tentar eliminar aparece esta mensagem :
"Não é possível eliminar nome_ficheiro: O acesso é negado.
Certifique-se de que o disco não está cheio nem protegido contra escrita e de que o ficheiro não está actualmente a ser utilizado."

No entanto, o disco não está cheio nem protegido contra escrita e o ficheiro não está a ser utilizado por mais ninguém.
O que posso fazer para eliminar os ficheiros. São dois vídeos no formato mp4. Sou também administrador.

ctrl alt del e terminas todos processos do media player ou do software que usas para ve-los, como são mp4 nao devem dar no wmp.

assim que terminares as tarefas desses softwares de leitura, já deve dar, mas eu não sei se é isto

Usa isto: http://download.cnet.com/Unlocker/3000-2248_4-10493998.html

A Microsoft tem a mania de incluir funcionalidades completamente inúteis, que nos dificultam tarefas tão simples como eliminar os nossos próprios ficheiros.

Depois tem que vir o pessoal do open-source resolver o problema.

NEDIAM_NORI mesmo não tendo nenhum programa aberto não dava.
Nanjos obrigado pois foi esse o programa que me resolveu o problema em segundos. Muito simples de usar e eficaz

O facto de o programa não aparecer, não quer dizer que não exista algum processo sem interface, que esteja a bloquear o ficheiro.

Para o utilizador normal isso não é nada transparente e ficam a pensar porque razão não podem apagar um ficheiro.

Este utilitário dá jeito porque encerra todas as ligações que qualquer processo possa ter ao ficheiro, e assim já se pode fazer o que se quiser com o dito cujo